Muitas
pessoas confundem empatia com simpatia. A simpatia define a forma como
você trata as outras pessoas, mas de forma natural, ou seja, é a maneira
como você, naturalmente, sem precisar forçar qualquer coisa, trata os
outros. Já a empatia representa a sua capacidade de entender como a
outra pessoa se sente, sem julgá-la ou prejudicá-la.
Pessoas
simpáticas são agradáveis. Pessoas empáticas não julgam e lidam melhor
com as diferenças (de forma honesta, não fingindo). A simpatia é como
você trata os outros. A empatia é como você enxerga e respeita os
outros. A simpatia é como você agrada alguém. A empatia é como você
compreende o próximo.
“A empatia é absolutamente necessária para a vida em sociedade”
Então, simpatia e empatia são parecidas em dois aspectos: na grafia e pelo fato de serem palavras que representam a sua relação com o próximo. Porque, de resto, são muito diferentes.
Ser
empático significa que você consegue se colocar no lugar da outra
pessoa, para sentir o que ela sente. A empatia faz com que você se
interesse pelos outros e os ajude. A capacidade de se interessar pelo
próximo, de se colocar no lugar dele e tentar ajudá-lo traz mais
respeito ao mundo e faz dele um lugar melhor.
Praticar a
empatia e fazer dela parte do seu dia a dia fará de você uma pessoa mais
perceptiva, respeitosa, analítica, comunicativa e motivacional. As
pessoas enxergarão você com respeito e carinho, e verão em você alguém
positivo e que vive mais momentos bons do que ruins – o que é verdade.
Afinal, quando você passa a entender e respeitar mais, as brigas e
momentos negativos diminuem drasticamente.
Quer ser mais empático? Quer praticar a empatia em sua vida? Seja um melhor ouvinte.
Não julgue tanto. Exclua os preconceitos da sua mente e das suas ações.
Respeite as diferenças, afinal, são elas que fazem o mundo continuar
(se fôssemos todos iguais, com os mesmos gostos e valores, não
existiriam tantas possibilidades na vida). Lembre-se que todos possuem
sentimentos e emoções. Coloque-se sempre no lugar do outro. Ajude sempre
que puder. Seja justo.
Lembre-se: empatia não significa, em
nenhum momento, sentir dó de alguém, ou fazer caridade. Empatia também
não é amar. É simplesmente se colocar no lugar do outro e avaliar as
consequências das suas ações perante aquela vida, à sua e à sociedade. A
empatia, quando aplicada, transforma o mundo!
Texto escrito por Giovanna Frugis da Equipe Eu Sem Fronteiras.
https://www.eusemfronteiras.com.br
Nenhum comentário:
Postar um comentário