EXAUSTÃO ESPIRITUAL
Você já se sentiu muito cansado
para fazer qualquer coisa? O vazio já se estabeleceu tão profundamente em seu
coração que você não tem empenho ou entusiasmo para qualquer tarefa? Você está
fazendo tudo apenas por fazer? Você está sem ideias e sem propósito?
Se sim, pode ser o caso de
exaustão espiritual. Se você não tomar medidas imediatas:
Acalme a sua mente
Como a mente e a alma estão muito
intimamente conectadas, quando a tranquilidade é interrompida, devido à
ansiedade ou à depressão; então também afeta sua alma. Tudo o que você precisa
para alcançar a paz de espírito é limpá-la de toda a confusão. Você deve
encontrar a raiz mais profunda do seu problema e, em seguida, você deve deixar
de lado suas preocupações. A meditação pode ser a melhor solução.
Evite o ruído e a raiva
A ideia aqui é ficar longe de
coisas que perturbam a sua mente. O ruído e a raiva podem afetar sua saúde
mental negativamente. Você deve encontrar uma maneira de criar paz e silêncio
em sua mente.
Celebre estar na companhia de
amados
Você pode usar a energia de seus
entes queridos para recarregar sua alma. Eles carregam uma vibração de energia
positiva, pois só desejam o bem a você.
Renove sua conexão com a natureza
A natureza está aberta e liberada
- quando perto da natureza, você também pode abandonar suas inseguranças e
medos.
Um abraço caloroso
Peça aos seus entes queridos e
amigos que lhe dê um abraço caloroso e amigável. Um abraço traz muita energia
positiva que pode revitalizar sua alma.
Tradução Vilma Capuano
https://www.consciousreminder.com/…/spiritual-exhaustion-f…/
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